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ダイエットと水ついて
考察

減量と水。

ボクサーの減量に水は大敵。。。と前回の記事で書きましたが、

今回はそのことについて考えてみようと思います。


ボクサーは、一般に生活している人と違い、体脂肪なども、既に極限レベルにまで絞られている状態であります。


その状況から、更に、体重を減らす作業・・・ということで減量を行うわけであります。


ですから・・・水を大量に飲めば純粋にその分、体重が増加してしまうこととなります。


故に、ボクサーの減量に水が大敵ということになります。

しかし、これが、一般的なダイエットとなると、話が違ってきます。

。。。勿体つけるようで、恐縮ですが・・・


続きは次回に^^/