水が。。。

水が美味い。。。この感覚はさすがに大人になると実感することが少なくなってきますね~^^;

それは、ビールとかお酒の方が美味しいと思うようになったり、のどが渇く。。。ということをあまり感じる状況下に置かれることがなかったり、、、などありますけど^^;

でも、大人になってからも、ジムトレーニングとかジョギングなんかを習慣にしていると、十分、お水を美味しいと思うことができます。

で、それ(水)で満たされますから、さほど、お酒であるとか、超高級な料理でないと満足できない。。。ってことが少なくなってきます。

この流れまでくれば、いい感じに体重は落ちていくと思いますけどね^^;

たかが、水。。。だけど。。。美味しい。。。で、その美味しさを感じることができるようになるかどうかが、ダイエット成功の鍵であり、コツであるといえますね^^;